Datum: 8. – 18. 8. 2011

Doprava: vlastní, příjezd do 12.00 hodin

Ubytování: Hotel Sport ,.Cínovec

Cena: SCM Severočeské oblasti - ZDARMA

ostatní - 3 500 Kč - plná penze a pitný režim

(350 Kč / osoba / den)

 

Kapacita soustředění: bez omezení

Program soustředění: trojfázové tréninky zaměřené především na kondiční

přípravu( crossfit), technická příprava, taktická příprava,

Věci s sebou: kartička pojištěnce

věci na běhání (boty na ven, nepromokavá bunda apod.)

věci do tělocvičny (sálovky apod.)

věci na box (bandáže, helma, chránič zubů, rukavice,

pytlovky, švihadlo, válečky, tenisový míček,

suspenzor, chránič hrudi – pro ženy)

kolo

plavky

hygienické potřeby

kapesné

pantofle

apod.